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お酒をやめて半年目です＾＾
ようやくといった感じです。
また、関東は緊急事態宣言のようですね。。
私は飲食業ですので、
また休業なのかなと思っています💦
休業だったとして
休業中にどう過ごしたかは大切と思います。
毎日酩酊して過ごしたのか
毎日素面で過ごしたのか
私は、このコロナ禍の状況で、
毎日酩酊していて戦っていける気がしません。
youtubeでも発信しています😊
タバコをやめたい方、お酒をやめたい方
少なく無いんじゃ無いでしょうか？？
どうせ、禁煙、断酒をするなら
軌道に乗せたいですよね❗️
私の経験では、
今までそこに必ずタバコ、お酒があった場所を、
それなしで1日でも過ごす事が出来れば、
真っ暗に思えていた道先に灯がともりますよ。
少なくとも私はそうでした😊
こんばんは😊
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私はお酒を飲まずに半年目に入りました。
毎日、酩酊していた頃とは
大きく変わった毎日です👍
ただ、断酒始めの頃は
決意したその日を飲まないことすら簡単では
ありませんでした。
仕事に行く前の、今日飲まない！決意を、
仕事終わりの疲れや、仕事中のストレスが容易に
忘れさせてしまうのです。
だから、
そのタイミングが来るのがわかっているので、
準備をしておきましょう！
断酒を望んでいる方なら、
今日1日を越えられないと今の苦しみはずっと
続く事をご存知のはずです。
you tubeでも語っています！✨