今日一日お酒を飲まず過ごす方法
こんばんは😊
皆様いかがお過ごしでしょうか。
私はお酒を飲まずに半年目に入りました。
毎日、酩酊していた頃とは
大きく変わった毎日です👍
ただ、断酒始めの頃は
決意したその日を飲まないことすら簡単では
ありませんでした。
仕事に行く前の、今日飲まない!決意を、
仕事終わりの疲れや、仕事中のストレスが容易に
忘れさせてしまうのです。
だから、
そのタイミングが来るのがわかっているので、
準備をしておきましょう!
断酒を望んでいる方なら、
今日1日を越えられないと今の苦しみはずっと
続く事をご存知のはずです。
you tubeでも語っています!✨
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