さけなしくんの禁煙、断酒ブログ

断酒して思うこと

お酒をやめて、 毎日酩酊していた頃と比べ 当たり前だけど変わった。 前は 仕事終わりのお酒が唯一の楽しみだった。 でも、 どこかでやめたいと思っていた。 楽しみだけど、楽しめなかった。 翌朝には、飲んでしまった自己嫌悪、倦怠感、 体調不良が必ずあった。 やめたいけど、 これがないとストレスを乗り越... 続きをみる